Ingefærshot

Ingefær er en helt utrolig grøntsag og oser af sundhed og friskhed. Jeg bruger ingefær i meget af det mad jeg laver fordi at det giver en skøn smag og indeholder den A, B, C, og E- vitaminer og indeholder antiinflammatoriske stoffer. 

Her har jeg lavet ingefærshot. Ved at tage sådan et dagligt, sikre jeg mig en masse sunde elementer og så er det endda nemt og lækkert. 

 

Ingredienser

  • 100g ingefær
  • 1L vand
  • 3 citroner

 

 

Fremgangsmåde

Hak ingefær i mindre stykker og skær citroner i skiver

 

Kom det i en gryde med vand

 

Lad det hele koge sammen i minimum 30 min

 

Sluk for blusset og lad det stå i gryden med låg til dagen efter

 

Si det med et dørslag eller gennem et kaffefilter alt efter, hvor meget bundfald du tillader

 

Server det koldt

Vurdering: 0 stjerner
0 stemmer
Ingefaershot
PDF – 355,8 KB 43 downloads

Kombucha

Med hvid te og ingefær

Rabarbersaft

Med citron

Kombucha

Med granatæble, rosmarin og citron

Tilføj kommentar

Kommentarer

Der er ingen kommentarer endnu.